Heel je hart, vind je kracht terug

Een gebroken hart is geen denkbeeldige pijn; het beïnvloedt je hele zijn, je focus en je dagelijks functioneren. In de Heartbreak Clinic bieden we een veilige haven, professionele expertise and warme, doelgerichte begeleiding. Samen werken we eraan om de scherpe kantjes van de pijn te halen, beklemmende patronen los te laten en stap voor stap weer met hernieuwd zelfvertrouwen naar de toekomst te kijken. Je hoeft dit complexe proces niet alleen te doorlopen.

Zet vandaag de eerste stap

Ruimte voor Herstel

Heartbreak kent vele gezichten, facetten en fasen. (Liefdes-)verdriet, afwijzing, gemis, verlies. Door ziekte(terugkeer), een verbroken familieband of vriendschap met je hartsvriendin, bullying, pesterijen, beschadigd zelfvertrouwen en lichaamsbeeld. Om maar een paar situaties van verlies og rouw te noemen. Misschien denk je vaker: “Zou ik hierover maar eindelijk met een ervaren psycholoog mijn hart kunnen luchten?” In een warme, veilige en anonieme situatie. Een psycholoog die door therapie- en levenservaring je helpt een frisse blik op hartverdriet te richten, en met adviezen en handvaten snel en zonder lang behandeltraject uit de knoop te komen. Er is ruimte voor herstel. Zodat je hart weer lacht. Dat kan in de Heartbreak Clinic.

Liefdesverdriet & Scheiding

Het plotseling of geleidelijk beëindigen van een relatie trekt een spoor door je leven. Wij help je de intense emotionele achtbaan te begrijpen en te kanaliseren. Samen bringen we structuur aan in de chaos, zodat je de shock kunt verwerken en langzaam weer vaste grond onder de voeten voelt ontstaan.

Emotionele Balans

Wanneer gedachten aan je ex-partner een obsessie worden en verdriet overslaat in verlammende angst of destructieve boosheid, is het tijd om de regie terug te pakken. Je leert diepgewortelde patronen te herkennen, emoties te reguleren en gezonde mentale barrières op te bouwen om de rust in je hoofd definitief terug te brengen.

Persoonlijke Groei

Een relationele crisis is pijnlijk, maar vormt tegelijkertijd een ingang naar diepe zelfreflectie en herontdekking. We kijken niet alleen naar het verlies, maar juist ook naar jouw eigen identiteit en waarden. We bouwen doelgericht aan je zelfvertrouwen en zelfliefde, zodat je uiteindelijk weer volop open durft te staan voor het leven. In het hier en nu en de toekomst.

Ziekte & Medische Impact

Wanneer jij of een naaste te maken krijgt met een ingrijpende ziekte zoals kanker, brengt dat een heel specifiek soort emotionele breuk en 'heartbreak' met zich mee. Met ruim 30 jaar specialistische ervaring in de psycho-oncologie help ik je de medische context te dragen, de angst te reguleren en de taal van jouw situatie te spreken.

Onze Gerichte Methode

Hierboven hebben we Liefdesverdriet & Scheiding als een voorbeeld genomen hoe ik je met een gerichte methode ook in andere facetten van heartbreak methodisch wil helpen. In de Heartbreak Clinic werken we via drie bewezen, opeenvolgende fasen die voor heling zorgen.

01

Stabilisatie & Ruimte

In de eerste fase richten we ons samen op acute verlichting. Je krijgt de ruimte om je verhaal te delen en we creëren samen de nodige rust om de eerste heftige emotionele storm te overleven.

02

Inzicht & Verwerking

Samen onderzoeken we de dynamiek van de breuk, rouw en verlies en eventuele herhalende patronen. Door te begrijpen waarom het zo pijnlijk is, transformeren we de pijn naar waardevolle persoonlijke inzichten.

03

Heropbouw & Toekomst

De blik gaat definitief vooruit. Je leert met handvaten nieuwe, gezonde grenzen te stellen, herontdekt wat jou écht gelukkig maakt en stapt met herwonnen kracht en onafhankelijkheid je nieuwe leven in. Met herwonnen vertrouwen.

Methodisch volg ik het 1 uur-gespreksmodel van de beroemde Amerikaanse psychiater dr. Irvin D. Yalom. In een uur gesprek snel tot inzicht komen en gerichte tools en adviezen geven, om niet in je verdriet te blijven hangen.

Daniela Hahn MA, MSc - Therapeut Heartbreak Clinic

Over Mij

Welkom, wat fijn en best ook dapper dat je hier bent. Mijn naam is Daniela Hahn MA, MSc en ik ben de oprichter en therapeut van de Heartbreak Clinic. Uit zowel eigen levenservaring als jarenlange professionele praktijkervaring in de psychologische begeleiding weet ik hoe diep een heartbreak kan snijden. Vaak wordt de impact van een gebroken hart na diverse verlies-en rouwervaringen helaas nog te vaak onderschat. Terwijl dit vergelijkbaar kan zijn met een intens rouwproces.

Mijn ruime therapeutische benadering en ervaring combineert evidence-based psychologische inzichten en behandelmogelijkheden met een diepe, menselijke warmte en nuchterheid.

Ik geloof niet in clichés zoals 'even flink zijn' of 'tijd heelt alle wonden'. Tijd heelt de wond namelijk pas echt als je er gaandeweg de juiste zorg en aandacht aan schenkt en begrip ervaart. In mijn praktijk creëren we een absoluut safe omgeving waarin alle emoties er onvoorwaardelijk mogen zijn. Hier geen schaamte en gêne, maar openheid wat je hart breekt.

Tegelijkertijd blijven we niet enkel stilstaan bij het verdriet; we gaan ook praktisch dat daadkrachtig aan de slag. Samen zorgen we ervoor dat deze intense periode van pijn niet het einde van jouw verhaal is, maar juist het fundament vormt voor een hernieuwde, veerkrachtigere en krachtigere versie van jezelf. Je bent het waard om weer gelukkig te zijn.

Plan een vrijblijvende kennismaking

Praktische Informatie

Helderheid over de aanpak is heel belangrijk in de Heartbreak Clinic. Hier vind je alle praktische details rondom de bereikbaarheid van de praktijk en de tarieven.

Tarieven & Voorwaarden

  • Investering: De kosten voor een doelgericht Heartbreak-consult bedragen € 170,- voor een uitgebreid gesprek van een uur.
  • Vergoeding: Omdat we werken zonder medische indicatie, is er geen verwijsbrief nodig en zijn er geen wachttijden. Dit betekent wel dat de consulten niet door de zorgverzekeraar worden vergoed. Je rekent de sessie direct met mij af.
  • Vervolg: Eén sessie kan al enorm opluchten, maar uiteraard is een tweede of derde gesprek altijd mogelijk als je daar behoefte aan hebt.
  • Annulering: Ben je onverhoopt verhinderd? Laat dit minimaal 24 uur van tevoren weten (voor afspraken op maandag geldt: uiterlijk vrijdag vóór 09:00 uur) via een app of in de mail. Bij latere afzeggingen wordt de gereserveerde tijd in rekening gebracht. De kosten voor no show bedragen 100 Euro. Hierover ontvang je een factuur van mij, die je dan binnen de op de factuur gemelde termijn moet voldoen.
  • Privacy: In de Heartbreak Clinic deel ik geen informatie met derden over het besprokene, tenzij je mij daar uitdrukkelijk toestemming voor geeft. De Heartbreak Clinic heeft meer een privé karakter.

Locatie & Bereikbaarheid

De praktijk is gevestigd in 'De Werkvilla', een prachtig pand aan de 's-Gravelandseweg 63, 1217 EJ Hilversum (vlak voor het Kantongerecht). Mijn spreekkamer (kamer 1) bevindt zich direct op de begane grond.

  • Bij aankomst: Je kunt je bij de voordeur melden via de intercom. Loop daarna even door de tussendeur naar de wachtruimte in de hal, dan kom ik je ophalen. Een berichtje, sms of whatsapp (zie onderaan) mag natuurlijk ook: 06 – 10330432.
  • Parkeren: Er is in de omgeving voldoende (betaalde) parkeergelegenheid, waaronder op de Van der Lindenlaan. De Werkvilla heeft geen eigen bezoekersparkeerplaatsen, tenzij dit vooraf is besproken in verband met een fysieke beperking.
  • Toegankelijkheid: De praktijk is volledig drempelvrij en gemakkelijk toegankelijk via de gelijkvloerse achteringang van het pand (voorzien van een deurbel).

Neem Contact Op

De drempel om hulp te zoeken kan hoog aanvoelen. Soms speelt gêne ook een rol. Je hoeft een pittige emotionele last niet in je eentje te dragen. Neem snel contact op voor een vertrouwelijk en geheel vrijblijvend kort kennisgesprek. De telefonische spreekuurtijd is maandags tussen 13 en 15 u. Vooralsnog is het alleen mogelijk op de woensdagen een bezoekafspraak zelf te maken, maandagmiddag/avond plan ik die graag telefonisch met je in. We kunnen altijd samen kijken naar een alternatief als dit voor jou niet mogelijk is.

E-mailadres

dhahn@hetnet.nl

WhatsApp bericht

Stuur een WhatsApp

Telefoonnummer

06 – 10330432

(voor het maken
van een afspraak)

Praktijklocatie

's-Gravelandseweg 63
1217 EJ Hilversum

KvK nummer: 32161088